Furia vă face bine

Un nou studiu realizat la Universitatea Carnegie Mellon a arătat că furia poate ajuta oamenii să reducă impactul negativ al stresului.
În acest caz emoţiile nu vă fac rău dacă studiaţi un caz de furie. Cu cât se exprimă un grad mai ridicat de furie cu atât scade nivelul de stres.
Subiecţilor li s-a spus că este participă la un test de inteligenţă şi li s-a cerul să numere înapoi de la 6 200 scăzând câte 13 unităţi, fiind sâcâiţi, corectaţi şi îndemnaţi să numere mai repede. Cercetătorii au măsurat răspunsurile biologice pe măsură ce subiecţii deveneau din ce în ce mai stresaţi.
Stresul produce răspunsuri biologice cum ar fi creşterea ritmului cardiac şi eliberarea de hormoni. Ambele situaţii pot avea efecte de lungă durată printre care se numără diabetul, bolile de inimă, depresia şi luarea de greutate în exces.
Când oamenii simt frică impacturile negative cresc, însă când devin furioşi acestea scad.
Furia le dă oamenilor impresia că au o anumită putere într-o situaţie scăpată de sub control.
(Sursă – ABC News)
Optiuni
Recomandari
Articole
Schizofrenia şi medicamentele